Aromatyczny początek dnia – przepis na poranną herbatę z laurem
- 250 ml wrzącej wody
Przygotowanie:
- Zagotuj wodę i zalej nią liście lauru. Pozwól, by liście wchłonęły wodę przez około 5-7 minut, tworząc naturalny napar.
- Po zaparzeniu, dodaj miód i cytrynę, mieszając delikatnie, aż miód się rozpuści, a napój nabierze słodyczy.
- Pozwól, aby napój chwilę ostygł, a następnie delektuj się nim.
Dzięki takiej herbacie, poranek nabierze nie tylko aromatu, ale również świeżości. Laur to naturalny stymulator, który pomoże w aktywacji organizmu i zapewni długotrwałą energię na cały dzień.
Kontakt